tag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post3237767461649373146..comments2024-03-07T08:04:45.552+01:00Comments on FOR FUN - Blog MTB | Blog rowerowy: Nie będziesz robił przerw w rowerowaniu!TrzecieKołohttp://www.blogger.com/profile/05885745071432587515noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-43509476876689953512014-02-05T11:58:09.173+01:002014-02-05T11:58:09.173+01:00I za rower, i za siebie. Ale generalnie w przerwac...I za rower, i za siebie. Ale generalnie w przerwach moim zdaniem jest najgorszy spadek wydolności.TrzecieKołohttps://www.blogger.com/profile/05885745071432587515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-59382605254175182242014-02-04T08:04:12.737+01:002014-02-04T08:04:12.737+01:00Im dłuższa przerwa tym trudniej jest się zabrać za...Im dłuższa przerwa tym trudniej jest się zabrać za rower czy ogólnie za siebie. Ja zimą mniej jeżdżę, jednak dorzucam do tego basen oraz ostatnio jogging, który zapewnia mi odpowiednią dawkę ruchu. Masahttp://www.trasymasy.plnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-32219385111081735622014-02-03T21:28:37.369+01:002014-02-03T21:28:37.369+01:00tu macie film na temat jazdy w śniegu
http://www....tu macie film na temat jazdy w śniegu<br /><br />http://www.youtube.com/watch?v=R-M1gqZBNU8Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-48108552880921150042014-02-03T19:01:50.707+01:002014-02-03T19:01:50.707+01:00Dla mnie zimowa przerwa pod względem kondycyjnym n...Dla mnie zimowa przerwa pod względem kondycyjnym nie stanowi żadnego problemu, bo oprócz roweru jestem totalnie uzależniony od siłowni i przerzucam żelazo przez cały rok. Także jak tylko przychodzi sezon, to po prostu wsiadam i jade bez uszczerbku na kondycji, gorzej z pierwszymi lotami po przerwie, ale i tutaj siłownia plusuje, bo człowiek jest mniej podatny na kontuzje ;) Miniaknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-67765596415660980092014-02-03T16:29:58.724+01:002014-02-03T16:29:58.724+01:00Dokładnie, sól psuje zabawę. Ja dlatego tylko po l...Dokładnie, sól psuje zabawę. Ja dlatego tylko po lasach śmigam w zimę.TrzecieKołohttps://www.blogger.com/profile/05885745071432587515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-1575153989365633522014-02-03T15:51:22.581+01:002014-02-03T15:51:22.581+01:00Kontuzja ramy była ;)Kontuzja ramy była ;)ADHDnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-4072358084840167062014-02-03T15:07:23.612+01:002014-02-03T15:07:23.612+01:00Ja w tym tygodniu zarzuciłem właśnie jazdę na rowe...Ja w tym tygodniu zarzuciłem właśnie jazdę na rowerze do roboty:) Nie to żeby złe warunki były, po prostu codzienne czyszczenie bike`a z soli może człowieka wprowadzić w stan irytacji :) Semper**fihttp://www.moreactivities.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-4924441737845823782014-02-03T13:44:40.961+01:002014-02-03T13:44:40.961+01:00Ja jeżdżę na Schwalbe nobby nic, i spokojnie dają ...Ja jeżdżę na Schwalbe nobby nic, i spokojnie dają radę :) A te co ty masz, to do lasu się kompletnie nie nadają, bieżnik jest zbyt łagodny.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06164915030853950181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-30194445423756998112014-02-03T12:14:09.813+01:002014-02-03T12:14:09.813+01:00Do pracy codziennie na rowerze i problem z głowy ;...Do pracy codziennie na rowerze i problem z głowy ;]Bike'owa Krainahttps://www.blogger.com/profile/09504318533732963160noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-49623931253611482242014-02-03T11:44:46.129+01:002014-02-03T11:44:46.129+01:00Opony mam te same, na których jeżdżę w lato. Takie...Opony mam te same, na których jeżdżę w lato. Takie do downhillu już bardziej, są grube i mają duże klocki, dość szeroko rozstawione.<br /><br />Te Twoje są grube, ale z tego co widzę w google to raczej nie są gumy w teren, a już na pewno nie na śnieg. To model bardziej do skateparku, czy streetu, na równe nawierzchnie. Z takim bieżnikiem mają prawo się ślizgać.<br /><br />Generalnie wiele opon TrzecieKołohttps://www.blogger.com/profile/05885745071432587515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-4768210461171435182014-02-03T11:39:22.947+01:002014-02-03T11:39:22.947+01:002 miesiące to już kawał czasu. Jakaś kontuzja? Czy...2 miesiące to już kawał czasu. Jakaś kontuzja? Czytam teraz książkę o treningu, mocno upraszczając ;) jest tam napisane że przerwa powyżej 3 tygodni to już totalna masakra dla organizmu i zaczyna się zbliżać kondycyjnie do tego co było przed treningiem.TrzecieKołohttps://www.blogger.com/profile/05885745071432587515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-57723318691253321142014-02-03T11:33:41.553+01:002014-02-03T11:33:41.553+01:00To jakieś specjalne opony na śnieg? Raz próbowałem...To jakieś specjalne opony na śnieg? Raz próbowałem pojeździć w śniegu w lesie to nie mogłem ujechać nawet kilku metrów, ślizgałem się we wszystkie strony i tylne koło boksowało. Opony to Schwalbe CRAZY BOB 2.35, czyli grube.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8986993255130853782.post-49585705611073211412014-02-03T11:27:32.945+01:002014-02-03T11:27:32.945+01:00Święte słowa, przerwy są najgorsze. Kiedyś miałem ...Święte słowa, przerwy są najgorsze. Kiedyś miałem 2 miesiące przerwy, zanim się rozjeździłem i wróciłem do stanu sprzed przerwy minęły koljne 2 miesiące.ADHDnoreply@blogger.com